2022的1212
雖然好唔想用「飛咁快」咁行貨的形容詞,但實在這是今年第二篇日誌是有點那過。「1212」對我而言是有那麼的一點小記念,因為某年那天的一件很少的事情,讓我重新懂得我還有能力心動和感動。第五個月亮月的第二十八日的今天。當一個人傷痕累累,已經無力再回應外在的任何東西時,有一個人做一件看似微不足道的事,彷彿他是上天派來的天使,讓我記得「你沒有被遺棄的」。我不是基督徒但我相信「神」,我會祈禱感謝一路以來被好好的照顧著,每一個路上遇見的都是讓我覺察生命可以感受喜悅的! 今日塔羅課的單對單coaching session我們倆談到「enjoy joyful」,她說:「只怕樂極生悲」。我說:「無樂極就不會生悲,喜悅是很單純的快樂,感受生命的陽光、積極。」 每天送囡囡返學,我倆途上也會遇到很多雀仔,有時間我們會停一停看看牠們,沒有時間我們便只和牠們講「早晨呀雀仔」。我們會講吓雀仔有幾可愛、幾好笑的神態,有時我們會扮下雀仔行,開心的開始一天。我個人思想比較古板,覺得對住塊鏡講「我愛你,我原諒你」之類的說話,其實好白痴又唔實用(好真心!冒犯了先講對不起)。首先,我想被愛,不只是我愛自己,所以即使我有一百個愛自己,我還是渴求得到被愛這能量。其次,如果我一直跟自己說「我原諒你」,那即是我的焦點是放係我做錯了什麼什麼,所以我需要原諒自己。Well…..為咩我唔將焦點放係眼前、當下「我有什麼可以做」。 前兩天,囡囡和我一個學生朋友落街買外賣,回來學生朋友說:剛才我們討論哲學。細問下,原來囡囡和店員講拜拜,而店員沒有回應她,學生朋友叫囡囡不要介意店員忙著,囡囡說:「唔緊要呀,係我想同佢講拜拜,佢回唔回應我唔係重點。」我想到,像存活在大自然的花朵,它們就是一個循環又一個循環的花開花落,自己開心自己燦爛地展示自己「一生」,沒有在意是否有人類或其他存在有沒有欣賞到它。這是生命裡的喜悅! 療癒,不需要很複雜的儀式,只要我們單純的好好的微笑活著。#